Psychologue clinicienne, Psychothérapeute à Angers

Spécialisée dans la prise en charge du psycho-traumatisme, je reçois des adultes, des enfants et des adolescents dans l’exploration et l'élaboration de leurs difficultés psychiques, émotionnelles et relationnelles.

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Qui suis-je ?

Titulaire d'un Diplôme d'État de psychologue clinicienne et de psychothérapeute (Master II Psychologie clinique, spécialité clinique du traumatisme à l'Université d'Angers), je reçois des adultes, des adolescents et des enfants au sein du cabinet.

Psychologue clinicienne, j'ai construit mon expérience au sein de différentes institutions, auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes confrontés à des difficultés psychiques variées. Ces expériences m'ont permis de développer une approche diversifiée et une compréhension approfondie des différentes problématiques.

Approche thérapeutique

Face aux difficultés émotionnelles, relationnelles ou aux situations de stress, le psychologue propose un espace pour conscientiser les mécanismes à l'origine des difficultés, mieux identifier, accueillir et réguler ses émotions ainsi qu'adopter des réponses autres. Elle ne se limite pas aux situations de crise, mais s'inscrit également dans une perspective de meilleure connaissance de soi ou de volonté de changement. Ainsi, la consultation psychologique constitue un levier essentiel pour favoriser l'équilibre, le bien-être et l'autonomie de la personne.

Je vous accueille tel·le que vous êtes, dans un espace d'écoute respectueux, confidentiel et inclusif. Chacun·e est reçu·e avec bienveillance, dans le respect de son identité, de son orientation affective et sexuelle, de son expression de genre et de son histoire, afin de pouvoir déposer son vécu, ses difficultés émotionnelles ou encore relationnelles en toute sécurité.

Mon approche vise à vous accompagner à donner du sens à vos expériences vécues et à soutenir vos processus de transformation.

Mes diverses expériences en institution m'ont permis de rencontrer des personnes aux parcours singuliers, souvent marqués par des épreuves, et de développer une attention particulière à ce qui se joue derrière les symptômes, tout en prenant en compte la temporalité de la personne.

J'accorde une importance particulière au respect du rythme de chacun. Il ne s'agit pas de vous donner des conseils, mais de vous accompagner dans un cheminement singulier, où la parole peut se déposer librement. Vous pouvez venir avec ce qui vous amène, même si ce n'est pas encore très défini pour vous, difficile à dire ou à comprendre : mal-être, envie de changement, difficultés qui se répètent, période de crise…

Mon approche s'inscrit dans une clinique du lien, attentive aux modes d'attachement, aux dynamiques relationnelles et aux répétitions qui peuvent se rejouer dans les relations actuelles. Elle vise à permettre une mise en sens de ces expériences.

Aussi, les affects sont envisagés comme des expressions du vécu interne. Une attention particulière est donc accordée au vécu émotionnel, dans ce qu'il peut avoir de vif, de diffus ou de difficile à symboliser.

Rencontrer un psychologue

Franchir la porte d'un cabinet de psychologue n'est pas forcément chose simple.

Ce qui me semble important, est de vous rencontrer là où vous en êtes. Chacun vient avec son histoire, sa manière de ressentir les choses, ses questions, ses difficultés.

Parfois, on consulte avec une idée assez précise de ce qui ne va pas. Parfois, c'est plus flou : un mal-être, une impression de tourner en rond, des situations qui se répètent, une période de changement ou de crise. Tout cela peut être un point de départ. Nous prenons le temps d'éclaircir ensemble ce qui vous amène.

Mon travail est de vous accompagner dans une réflexion sur vous-même, pour mieux comprendre ce que vous vivez : vos ressentis, vos réactions, vos comportements, et ce qui peut se jouer plus en profondeur.

Je vous propose un accompagnement ponctuel ou régulier au sein du cabinet situé à Angers, entre La Fayette et la Gare, facilement accessible en transports en commun.

Le premier rendez-vous

La première consultation constitue avant tout un temps de rencontre. Elle permet de poser vos questions, de préciser le cadre des échanges et d'envisager, selon vos besoins et attentes, la possibilité d'un accompagnement. Une première rencontre n'est pas engageante. Je vous rencontre et vous accompagne à partir de là où vous en êtes.

Au cours de cette première séance, nous prendrons le temps d'explorer la raison de votre démarche. Celle-ci peut être claire, encore diffuse, ou évoluer au fil des entretiens.